Rövid dinamikus pszichoterápia (fókuszterápia)

A rövid dinamikus pszichoterápia pszichoanalitikus elvek (a tünetek régi, gyerekkori konfliktusokból erednek, ezek tudatosítása a tünetek enyhülését okozza) alapján működő pszichoterápiás módszer.

Technikai jellegzetességei

- Időhatáros: A pszichoterapeuta és a páciens előre meghatározzák, hogy a pszichoterápia meddig fog tartani. A fókuszterápia 10-30 ülésből áll, amely heti 1-2 ülés mellett 3-6 hónapig tart.
- Egy központi problémára koncentrál, ennek lélektani összefüggésein dolgozik

Hatása

A fókuszterápia során a pszichoterapeuta és a páciens egy olyan problémára fókuszálnak, amely a páciens élethelyzetében, illetve személyisége szempontjából központi szerepet játszik. A probléma lélektani hátterének azonosítása és tudatosítása jelentős javuláshoz vezethet az önbecsülés és a személyközi kapcsolatok terén. Mivel ez a probléma gyakran akadályt jelentett a személyiség fejlődése szempontjából is, így átdolgozása további fejlődést tesz lehetővé.

PSZICHOANALITIKUS PSZICHOTERÁPIA

VISSZA A TERÁPIÁS FORMÁKRA